Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja

Sukan ragbi merupakan salah satu jenis sukan yang popular di Malaysia dan telah dimainkan di beberapa negara seluruh dunia. Permainan ini merupakan permainan yang mencabar dan memerlukan perlanggaran fizikal di antara pemain serta berkebolehan dalam memperlahankan atau menambahkan kelajuan. Pemain r...

Full description

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	Norsyamsiah Waridi
Format:	Thesis
Language:	English English
Published:	2017
Subjects:	GV435-436.7 Physical measurements Physical tests, etc.
Online Access:	https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/1/24%20PAGES.pdf https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/2/FULLTEXT.pdf
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!

id	my-ums-ep.38566
record_format	uketd_dc
spelling	my-ums-ep.385662024-04-29T02:39:25Z Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja 2017 Norsyamsiah Waridi GV435-436.7 Physical measurements. Physical tests, etc. Sukan ragbi merupakan salah satu jenis sukan yang popular di Malaysia dan telah dimainkan di beberapa negara seluruh dunia. Permainan ini merupakan permainan yang mencabar dan memerlukan perlanggaran fizikal di antara pemain serta berkebolehan dalam memperlahankan atau menambahkan kelajuan. Pemain ragbi memerlukan kecergasan fizikal seperti kelajuan, ketangkasan, masa reaksi, koordinasi, kesimbangan dan kuasa. Ketangkasan merupakan salah satu komponen penting dalam sukan ragbi kerana ia melibatkan pergerakan yang pantas dan cepat. Kajian ini bertujuan (a) mengkaji kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional, (b) mengkaji perbezaan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi (novis). Seramai 32 orang peserta lelaki berumur 14 tahun yang terdiri daripada pemain kelab ragbi Papar, Sabah terlibat sebagai peserta kajian ini. Kumpulan rawatan diberikan latihan ketangkasan reaktif dan kumpulan kawalan telah menjalani latihan tradisional selama 8 minggu dengan kekerapan 3 kali seminggu. Ujian kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor iaitu ujian kelajuan (ujian lari pecut 30 meter), ujian masa reaksi (ujian tindak balas pilihan nelson, ujian ketangkasan (ujian - t), ujian keseimbangan (ujian dirian bangau), ujian koordinasi (ujian mengelecek bola keranjang) dan ujian kuasa (ujian lompat jauh menegak) digunakan untuk pengumpulan data sebelum dan selepas intervensi. Analisis data yang digunakan adalah parametrik iaitu ujian ANOVA pengukuran berulangan dan SPANOVA. Hasil dapatan kajian menunjukkan terdapat peningkatan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional yang signifikan p= < .OS ke atas skor min bagi ujian kelajuan, masa reaksi, ketangkasan, keseimbangan, koordinasi dan kuasa. Terdapat perbezaan kesan latihan yang signifikan ke atas ujian kelajuan, masa reaksi, ketangkasan dan keseimbangan p = < .05 diantara kumpulan kawalan dan rawatan. Waiau bagaimanapun, tidak terdapat perbezaan yang signifikan p= > .05, bagi ujian koordinasi dan kuasa diantara kumpulan kawalan dan rawatan. Kesimpulannya, latihan ketangkasan reaktif yang menggunakan instrumen (i-sistem ketangkasan) dapat meningkatkan komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain rag bi. 2017 Thesis https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/ https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/1/24%20PAGES.pdf text en public https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/2/FULLTEXT.pdf text en validuser masters Universiti Malaysia Sabah Fakulti Psikologi dan Pendidikan
institution	Universiti Malaysia Sabah
collection	UMS Institutional Repository
language	English English
topic	GV435-436.7 Physical measurements Physical tests, etc.
spellingShingle	GV435-436.7 Physical measurements Physical tests, etc. Norsyamsiah Waridi Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
description	Sukan ragbi merupakan salah satu jenis sukan yang popular di Malaysia dan telah dimainkan di beberapa negara seluruh dunia. Permainan ini merupakan permainan yang mencabar dan memerlukan perlanggaran fizikal di antara pemain serta berkebolehan dalam memperlahankan atau menambahkan kelajuan. Pemain ragbi memerlukan kecergasan fizikal seperti kelajuan, ketangkasan, masa reaksi, koordinasi, kesimbangan dan kuasa. Ketangkasan merupakan salah satu komponen penting dalam sukan ragbi kerana ia melibatkan pergerakan yang pantas dan cepat. Kajian ini bertujuan (a) mengkaji kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional, (b) mengkaji perbezaan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi (novis). Seramai 32 orang peserta lelaki berumur 14 tahun yang terdiri daripada pemain kelab ragbi Papar, Sabah terlibat sebagai peserta kajian ini. Kumpulan rawatan diberikan latihan ketangkasan reaktif dan kumpulan kawalan telah menjalani latihan tradisional selama 8 minggu dengan kekerapan 3 kali seminggu. Ujian kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor iaitu ujian kelajuan (ujian lari pecut 30 meter), ujian masa reaksi (ujian tindak balas pilihan nelson, ujian ketangkasan (ujian - t), ujian keseimbangan (ujian dirian bangau), ujian koordinasi (ujian mengelecek bola keranjang) dan ujian kuasa (ujian lompat jauh menegak) digunakan untuk pengumpulan data sebelum dan selepas intervensi. Analisis data yang digunakan adalah parametrik iaitu ujian ANOVA pengukuran berulangan dan SPANOVA. Hasil dapatan kajian menunjukkan terdapat peningkatan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional yang signifikan p= < .OS ke atas skor min bagi ujian kelajuan, masa reaksi, ketangkasan, keseimbangan, koordinasi dan kuasa. Terdapat perbezaan kesan latihan yang signifikan ke atas ujian kelajuan, masa reaksi, ketangkasan dan keseimbangan p = < .05 diantara kumpulan kawalan dan rawatan. Waiau bagaimanapun, tidak terdapat perbezaan yang signifikan p= > .05, bagi ujian koordinasi dan kuasa diantara kumpulan kawalan dan rawatan. Kesimpulannya, latihan ketangkasan reaktif yang menggunakan instrumen (i-sistem ketangkasan) dapat meningkatkan komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain rag bi.
format	Thesis
qualification_level	Master's degree
author	Norsyamsiah Waridi
author_facet	Norsyamsiah Waridi
author_sort	Norsyamsiah Waridi
title	Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
title_short	Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
title_full	Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
title_fullStr	Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
title_full_unstemmed	Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
title_sort	perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja
granting_institution	Universiti Malaysia Sabah
granting_department	Fakulti Psikologi dan Pendidikan
publishDate	2017
url	https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/1/24%20PAGES.pdf https://eprints.ums.edu.my/id/eprint/38566/2/FULLTEXT.pdf
_version_	1804890328790990848

Perbandingan kesan latihan ketangkasan reaktif dan tradisional ke atas komponen kecergasan fizikal berasaskan lakuan motor dalam kalangan pemain ragbi remaja

Similar Items